Acho que não estou sozinha quando digo que uma das coisas que mais encantam quem vem do nosso país tropical é a neve. Suas aparições nos trópicos se resumem a raras ocasiões no sul ou em Petrópolis, no melhor estilo “eventos meteorológicos que acontecem a cada alinhamento dos aneis de Saturno”. Enfim, quando vim à Europa pela primeira vez escolhi o inverno porque tinha um objetivo muito preciso: ver a neve. Se você também curte inverno, saiba como se vestir no inverno europeu.
As estações de esqui que já visitamos na França
- Chamonix-Mont-Blanc
- Val d’Allos: esquiando na nascente do rio Verdon
- Alpe d’Huez e a pista preta mais longa do mundo
- Serre Chevalier, uma das maiores estações dos Alpes
- Vars e Risoul: “La fôret blanche”
Naquela ocasião a simples visão me bastou, mas depois que mudamos pra cá incluímos esqui pra mim e snowboard pro Bernardo como esporte em finais de semana de inverno, aproveitando que a França tem a maior superfície esquiável da Europa. Reuni algumas informações práticas sobre esqui, equipamentos e estações que aprendi nesse tempo que moramos aqui e praticamos esportes de inverno, espero que o post ajude aqueles que querem conciliar um giro pela Europa invernal com uma incursão nas estações de esqui. Dúvidas, dicas e sugestões complementares são sempre bem-vindas!
Bernardo em Vars, dezembro de 2010 |
Antes de embarcar
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Vale lembrar que o seguro de saúde de viagem é OBRIGATÓRIO em viagens à Europa, é bom ter a apólice em mãos para apresentar na imigração.
Prudência nas pistas alpinas
Praticamente todos os instrutores da ESF falam pelo menos inglês além do francês e, pelas aulas que já fiz (uma em Serre Chevalier, outra em Montgenèvre) e pelas aulas que já observei, recomendo. É possível reservar as aulas pelo site e fazer o pagamento, ideal quando você conhece as datas de estadia. Lembro que paguei 45€ pra uma hora de aula em Serre Chevalier e o mesmo em Montgenèvre, o valor diminui se a aula for pra pequenos grupos a partir de duas pessoas, e também em função do tempo. Pessoalmente acho que compensa muito fazer duas horas seguidas de aula na parte da manhã, e aproveitar o período da tarde pra treinar sozinho. Maiores informações no site da ESF.
Aluguel de equipamento nos Alpes
Roupas para neve
Quanto às roupas não encontrei nos sites onde podemos alugar, mas recomendo a própria Decathlon pras compras, com cerca de 100€ você compra calça, casaco, luvas, óculos, palmilhas térmicas e meias de boa qualidade (só meu casaco não foi comprado lá, todo o resto do equipamento foi e resiste à tombos, aguenta frio glacial, recomendo!). Na mesma linha tem a GoSport, os preços não são exatamente os mesmos mas vale ficar de olho nas promoções. Nossas roupas de esporte são compradas em um ou outra loja, depende mesmo dos descontos, mas acho a GoSport mais aprovisionada em termos de marcas, vale conferir as duas lojas.
As estações de esqui dos Alpes franceses
Os domínios esquiáveis da França são divididos entre cadeias montanhosas onde podemos praticar os esportes de inverno: Vosges, na região da Alsácia, Jura, na fronteira com a Suíça, Alpes do Norte, com estações em Isère e na Savoie/Haute-Savoie, onde fica Chamonix-Mont-Blanc, os Alpes do Sul, que ficam a cerca de duas horas de carro saindo de Aix ou Nice, Auvergne, que é o vale dos vulcões no centro-sul da França, e os Pirineus, na fronteira com a Espanha.
Ao todo, a França conta 343 estações de esqui divididas pelas 6 grandes cadeias montanhosas. A lista completa de estações de esqui em cada montanha francesa pode ser consultada nos links abaixo, onde podemos reservar o acesso pelos teleféricos, hospedagem e saber mais sobre outras comodidades da estação escolhida. Para informações atualizadas sobre datas de abertura das estações e condições climáticas, visite o site da France Montagnes.
Esquiar nos Alpes do Norte
Já estivemos em duas estações na Savoie, uma foi La Clusaz, a 32km de Annecy e 439km de Aix-en-Provence, onde fomos fora de temporada, mas que é um domínio muito grande e super badalado na região, com restaurantes conceituados, chalés de luxo e famosos que frequentam as pistas. A outra foi Chamonix (100km de Annecy, 505km de Aix-en-Provence) ficamos hospedados no pé de uma pista que frequentamos no primeiro dia, a subida era gratuita nessa parte da estação, aproveitamos pra desenferrujar as juntas e aquecer pro dia seguinte, quando fomos pras pistas de Houches, entre 950m e 1900m. Nevava muito, o acesso ao Mont Blanc estava fechado e não pudemos vê-lo da pista onde estávamos. Pagamos 36€ no forfait para meio dia, seguro incluso, e as pistas são muito boas, bem sinalizadas e os acessos são por cabine ao topo, depois via teleférico ou puxador.
Alpes do Sul
As estações dos Alpes do Sul são as mais próximas daqui e por ter a possibilidade do bate-volta optamos por elas, mas às vezes passamos o fim de semana também, como foi o caso em Vars, a 215km de Aix-en-Provence, onde alugamos um chalé com capacidade pra 10 pessoas por duas noites, mais os forfaits pra dois dias, pelo valor de 623€, ou 89€ por pessoa (éramos um grupo de 7). Neste caso é preciso levar lençois e toalhas, e devemos deixar um caução de 350€ que nos é restituído assim que devolvemos as chaves do chalé, que deve estar limpo e arrumado. A vantagem desse tipo de hospedagem é que geralmente estamos no pé da pista, é só caminhar poucos metros e começar a brincadeira.
Uma estação que achei muito boa é em Montgenèvre, na fronteira com a Itália, a 243km de Aix-en-Provence, onde passamos um fim de semana em excursão com o pessoal do trabalho. O domínio esquiável se estende entre França e Itália e é bem grande, mas é preciso ficar atento aos horários de funcionamento dos teleféricos e programar a ida de um país a outro pra não correr o risco de ficar “preso” na estação (os teleféricos e cabines fecham às 16h30, vale explorar o domínio italiano se estiver hospedado em território francês na parte da manhã, por exemplo, e escolher a pista pra voltar pra França pro almoço).
O que eu mais gostei nesta estação é que tem pistas pra debutantes mais no topo da montanha, inclusive uma pista com cerca de 3km, bem larga, o que é ótimo quando estamos aprendendo e precisamos de mais espaço pra praticar as curvas e derrapadas. Foi aqui que fiz minha segunda (e última aula, o instrutor falou que agora é vencer o medo) e aproveitei bastante o fim de semana.
Outras estações na região dos Alpes do Sul por onde Bernardo já se aventurou (ele fez bate-volta nestas estações, saindo de casa às 6h e chegando em torno das 9h, horário de abertura das pistas):
Orcières: 184km de Aix-en-Provence
Les Orres: 192km de Aix-en-Provence
Pra-Loup: 203km de Aix-en-Provence
Chabanon: 175km de Aix-en-Provence
Em todas as estações existe um aviso aos esportistas: NUNCA desça as pistas sozinho!
Sainte-Victoire, fevereiro de 2012. Ok, não é estação de esqui, mas achei tão linda com neve! |
Nem só de esqui e snowboard vivem os Alpes
Nem só de velocidade são feitas as estações de esqui: caminhadas na neve, trenós puxados por cachorros, vôos de parapente, passeios em snowmobile, snakegliss (descer uma pista sentadinho num mini-trenó) que é muito bacana pra crianças, são algumas das atividades que podem ser feitas por aqueles que não querem encarar a adrenalina das pistas. Cada estação tem sua lista de atividades a propor, inclusive o esqui noturno, vale conferir quais são elas na estação de sua escolha e se programar.
Além disso, tem também as atividades pós-esqui, como spas, psicinas, massagem, sem falar nos restaurantes pra repor as energias durante o jantar, já que durante o dia o almoço é quase sempre um sanduíche levado na mochila, com algumas barras de chocolate e cereais, é bom pensar em lanches reforçados, a fome que bate depois de três horas de esqui é assustadoramente grande! Mesmo no topo das estações existem lanchonetes, mas as opções ficam realmente em torno de variações de sanduíches, vale passar por lá pra se hidratar bastante, tomar um chocolate quente pra esquentar e voltar às pistas até o fim do dia.
Recapitulando
- É importante fazer um seguro de saúde para viagens com cobertura pra prática de esportes de inverno e acidentes decorrentes desta prática.
- Ao adquirir o forfait na estação, certifique-se que ele inclua o seguro de acidentes em pista.
- Se for iniciante, invista numa aula de pelo menos uma hora e meia/duas horas.
- Explore o site da estação pra onde está indo pra ver quais são as lojas onde pode alugar equipamento, horários de funcionamento, atividades extra-esqui e serviços oferecidos.
- Prepare um lanche reforçado e leve-o na mochila. Procure a localização de lachonetes na estação e programe a pausa pro lanche, e hidrate-se bem.
- Respeite os limites do seu corpo.
- Fique atento aos horários de fechamento da estação.
Lillian Brandão
Ei Natália,
Ótima descrição! Nunca me aventurei no esqui, mas já me sinto mais preparada depois de ler suas dicas! 🙂
Beijos,
Lillian.
Natalia Itabayana Junqueira de Mattos
Ei Lilian!
Olha, eu gostei demais de esquiar logo no primeiro dia, e não desejo pra ninguém o que aconteceu comigo, por isso acho que vale investir na aula pra aproveitar ao maximo essa experiência que, na minha opinião, é fantastica!
Beijos!
Dani Furlan
Oi, Natalia! Vou para Tignes semana que vem e a Renata do Direto de Paris me indicou teu blog. Andei procurando se tinha um artigo falando sobre a região de Tignes, mas não achei… Queria saber se vc tem dicas do que ver/fazer lá agora no verão (sei que lá tá o maior frio agora, mas teoricamente é verão, né… rs).
A propósito, eu moro em Roma, quando precisar de dicas daqui visite o meu blog Dicas de Roma.
Abs e obrigada!
Natalia Itabayana
Oi Dani!
Nunca fui a Tignes, mas sei que é a estação de esqui que funciona o ano todo, dá pra esquiar na geleira que fica a mais de 3 mil metros de altitude! Todas as estações de esqui propõem atividades estivais como trilhas, bicicleta, canyoning e rafting, visite o site da estação pra ver as atividades propostas e pra ver em tempo real as previsões meteorológicas!
Lara Souza
Olá! Adoro seus textos!
Queria saber se tem neve nos Alpes franceses em dezembro? Não quero fazer esportes apenas levar meu filho para conhecer a neve e se divertir em algo voltado para criança de 5 anos. Desde já agradeço pela sua atenção!
Natalia Itabayana
Ei Lara, tudo bem?
Em geral tem neve sim, as estações de esqui costumam abrir as pistas no início de dezembro!